Qu’est-ce que la cellulite ?
Touchant 90% des femmes dans le monde, la cellulite apparait le plus souvent sur les cuisses, l’abdomen et les fesses.
Souvent causée par un problème de circulation sanguine, la cellulite peut également être l’œuvre d’un problème de rétention d’eau, de déséquilibre alimentaire, ou même d’exercice physique. Notre site a été créé pour vous aider à identifier votre problème en particulier et à réduire ou faire disparaître votre cellulite. Vous y trouverez des conseils et astuces, les techniques et exercices ainsi bien entendu que des information sur les traitements comme les crèmes anti cellulite.
Le mot cellulite sert à définir l’aspect « peau d’orange » de la peau. En réalité, il s’agit de graisse, le résultat d’un amas de cellules adipeuses (appelées adipocytes) accompagné d’une rétention d’eau et du vieillissement du tissus conjonctif. Attention aux idées reçues, la cellulite n’est pas le résultat de l’obésité étant donné qu’elle peut aussi bien toucher des femmes minces, normales, fortes ou obèses. La cellulite touche environ 90% des femmes, et se déclare pendant la puberté, la grossesse ou la pré-ménopause. On la trouve souvent au niveau des cuisses, des fesses et de l’abdomen, bien qu’on à tendance à associer la cellulite aux jambes.
S’il existe différentes formes de cellulite, le point de départ est toujours un problème de circulation sanguine : les cellules en trop compriment les vaisseaux sanguins qui favorise ensuite l’accumulation de cellule et crée cet aspect peau d’orange.
Comment combattre la cellulite ?
Il existe un certain nombre de conseils à suivre pour combattre la cellulite, sur le plan du régime alimentaire bien-sûr mais aussi en ayant recours à des exercices et en faisant du sport, sans omettre les bienfaits que peuvent apporter les massages sur les zones du corps concernées. Ensuite, il existe aussi des terrains favorables, ce qui fait que nous ne sommes pas tous égaux face à ce problème.
Les terrains favorables à la cellulite
Il existe plusieurs terrains favorables à la cellulite La génétique, qui peut faire qu’une personne aura beaucoup de cellulite en mangeant peu alors qu’une autre peu en faire peu en mangeant beaucoup. Les hormones, une hyper-oestrogénie (apparaît souvent à la ménopause) provoque les rétentions d’eau. Système vasculaire, avec une insuffisance veineuse des membres inférieurs. Une mauvaise hygiène de vie, une mauvaise alimentation, manque d’exercices, …
Les techniques anti-cellulite
Nous entrons là dans le registre médical et nous vous recommandons avant tout de consulter votre médecin afin qu’il vous donne un avis scientifique. Notre guide vous présente les techniques anti cellulite connue telles que le laser, les ultrasons, les infra-rouges ou encore les patch… jusqu’à la liposuccion qui reste l’opération la plus intrusive pour éliminer les graisses.
Les crèmes anti-cellulite
Il faut noter que les crèmes anti-cellulite sont de bons atouts, mais qu’elles ne servent à rien sans un programme anti cellulite rigoureux. Ces crèmes s’appliquent avec un massage anti cellulite, il faut suivre quelques exercices pour aider vos muscles à se débarrasser d’un surplus de cellule graisseuse, ajouter à cela un régime alimentaire équilibré. Bref un tas de petits gestes et de bonne habitude à prendre, pour venir à perdre cellulite et l’aspect peau d’orange.
Le blog anti-cellulite : nouveautés, conseils et astuces
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